Geralmente as sessões acontecem uma vez por semana com duração de 1H, porém a frequencia é você quem determina de acordo com a sua demanda.
A abordagem seguida é a Terapia Cognitivo Comportamental, utilizo de técnicas cognitivas e comportamentais que tornaram a sessão mais eficaz, e irá te proporcionar, alivio e recuperação.
As sessões são 100% on-line e seguras, utilizo de plataformas seguras como o Google meet e Doctoralia para realizar os atendimentos, as sessões não são gravadas e você está seguro pelo Sigilo Terapeutico.
Mesmo á distância, as sessões são estruturadas para garantir qualidade, conforto, ambiente acolhedor, alivio e recuperação, não se preocupe! A sessão online é tão eficaz quanto a presencial.
